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ダンディGOのジャグササイズ 自由が丘教室

~ ボール1つでマイナス5歳! ~

自由が丘発!ジャグリングと有酸素運動を組み合わせた、頭と身体と心に美味しいフィットネス!

ダンディGOのジャグササイズ 自由が丘教室
脳を刺激する効果があるというジャグリング。これに着目したジャグリング界の第一人者「ダンディGO」さんが考案した『ジャグササイズ』は、簡単な動きの組み合わせでもボールを扱うことでしっかりと運動ができ、様々な効果が得られる画期的なプログラムだそう。脳トレ&健康美ボディを楽しみながら手に入れましょう!

教室より

手先でボールを操りながら、音楽に合わせて、身体をひねったり、伸ばしたり、ステップしたり・・・。夢中でチャレンジしているうちに、頭と体はフル回転!爽やかな汗で、気が付けば心も体もリフレッシュ!楽しみながら健康で美しい身体を手に入れて心もウキウキ!さあ、あなたも Let's トライ ジャグササイズ!
名称 ダンディGOのジャグササイズ 自由が丘教室  (ダンディGOのJuggxercise)
ジャンル ジャグササイズ教室
住所 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢7-51-8 Studio Y
〒152-0034 東京都目黒区緑が丘2-14 スタジオM
最寄駅 自由が丘(正面口) 徒歩8分
※Studio Yまで
TEL 03-5701-8303
※お問い合わせの際は自由が丘.netを見たことをお伝えいただけたら幸いです。
FAX 03-5701-8301
営業時間 毎月第2・4水曜日 スタジオY 19:15~20:15
毎月第1・3・5水曜日(または木曜日) スタジオM ①18:15~19:15 ②19:45~20:45
毎週金曜日 スタジオM 13:15~14:15
予約 可(予約制)
その他 ご好評いただきました自由が丘.net特典は終了いたしました
ホームページ http://www.juggxercise.com/ 新しいウィンドウで開く
メールアドレス jugg@officego.net
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